随着科技的进步和学习的压力增加，学生的视力问题越来越受到社会的关注。为了提高学生的用眼健康意识，促进身心健康，江苏师范大学附属中学小学部开展了“爱眼护眼 睛彩无限”2023-2024学年第一学期眼保健操比赛。

眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病。秉承公平、公开、公正的比赛基本原则，本次比赛面向一至五年级全体学生，采用团体赛形式，评委组由校领导、教师代表、学生代表构成，所有学生在规定时间内完成眼保健操的全部动作。经过校领导、教师代表、学生代表共同打分，评出一等奖14个班级，二等奖23个班级。

通过这次比赛，同学们更加深入地了解了眼保健操的重要性，并养成了良好的用眼习惯。他们表示将把眼保健操融入到日常生活中，保护好自己的眼睛，让自己的生活更加健康、美好。

图文：杨洋